諸行無常

ブッダ 「真理のことば(=ダンマパダ)」                         解説 花園大学教授 佐々木閑                         NHK番組 「100分de 名著」から1回目 生きることは苦しみである 仏教の創始者・ブッダが語った言葉をまとめたとされる「ダンマパダ」(邦訳「真理のことば」)。 釈迦族の王子だったブッダは、成長するにつれ、人の生、老、病、死について深く考えるようになった。 そして29歳の時に、家族を捨てて出家、修行しながら深い思索に励んだ。悟りを開いた時、ブッダは、 自らが考えた真理を人々に語る。それが最初の説法とされる「ダンマパダ」191番です。 ブッダは、人生は、老いや病など、苦しみの連続であるが、心のあり方を見直せば、苦しみを克服することが 出来ると説いた。第一回では、ブッダが見抜いた「人生」と「苦」の本質に迫る。 人間の苦しみには2つある避け難い苦しみ自分の心が生み出す苦しみブッダはどちらの苦しみも消したいと考えるブッダが説いた生き方とは?諸行無常を知って生きよ。 ものごとには発生と消滅があるということを理解せずに百年生きるよりも発生と消滅の原則を見通しながら一日生きる方がすぐれている(⇒安楽の道がある)      真理のことば113 発生と消滅⇒ものごと全てのものは生まれ消えていく⇒永遠に変わらず存在するものはない⇒諸行無常を知って生きよ。 この世の中が全て苦しみであるならば、たくさんのその無限にやってくる苦しみをしっかりと受け止めて苦しみだと感じ ないような自分を作らなければならない。 つまり苦しみを受け止め 自分自身を変える、というのがブッダが考えた一番の目的である。苦しみを解決する方法についてもブッダは言及している。 仏と法と僧に帰依する者は     (仏法僧=仏教)四つの聖なる真理すなわち「苦」と「苦の発生原因」と「苦の超越」と「苦の終息へとつながる八つの聖なる道」とを正しい智慧(ちえ)によって見る真理のことば 190-191 苦しみの解釈永遠に変わらず存在するものはない諸行無常を知って生きよ。世の中は自分の思いとは関係なく常に移り変わる。だから苦しみが生まれる、とブッダは説きました。 ブッダが説いた4つの真理とは? 四聖諦(ししょう

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苦しみの解釈
永遠に変わらず存在するものはない
諸行無常を知って生きよ。世の中は自分の思いとは関係なく常に移り変わる。
だから苦しみが生まれる、とブッダは説きました。

煩悩の正体は何?
恨み、執着、傲慢などの煩悩の大元は⇒無明(むみょう)である。

私たちはみな生まれつき煩悩を持っている。本質的に物を考える時愚かな考えをする。
しかし無明があることに気付いたとき、その人は「愚かさ」から抜け出せる。
しかし自脱できない人は自分の考えが正しいと思い自分は賢者だと考える。
そういう人は愚か者と言われる。「愚かさ」に気がつくことが大事。

人は様々なものに執着して生きている。しかし執着が過度に強くなると、家族や財産といった、本来幸せをもたらすはずのものも、
自分の思い通りにならないことにいらだち、苦しみを感じてしまう。

自分勝手な世界を作ってものに執着することが苦を生み出す
愚かな執着 → それによって苦しみを生みだしてしまう
諸行無常 → 世の中の全てのものは移り変わっていく。
しかしいつまでもつづかないものに、いつまでもつづいてほしいと執着する ⇒ 苦しみが生まれる

執着で苦しんでいるときはその苦しみの原因を見つけ、無意味な価値観にしばられないよう
心を整理することが大事

ブッダは、人の心がどのように変化するかを、因果関係に基づいて論理的に分析した。
そして瞑想によって集中して考え、自分の心の状態がどうなっているのか、きちんと把握することが悟りへの道であるとした。

私たちが見ている世界は常に変化するかりそめの世界、つまり空なり
この本質を見極めるには世の中を客観的に捉えることが大事。
世の中を正しく見ていく一つのあり方として、物事を「空」だと見なさい

瞑想
集中した精神は特別な力を持っている。
人は時として悲しみや苦しみなどの感情におぼれてしまいます。
そうした時に正しい判断ができなくなり自分を追い詰めてしまうことがあります。
そんな時こそ自分の状況を客観的に把握し生き方を変える勇気が大切になります。
ブッダは苦しみから逃れるためには強い意志が必要だと説いたのです。


一瞬
一瞬
何かを
感じている

自分の感情が
自分でコントロール出来ないことが
たまに起こる

本当は
冷静でいたいのに
幸せを感じていたいのに
喜びをかんじていたいの
平安でいたいのに
平穏でいたいのに
なんで?って
執着
妬み
怒り
恨み
嫉妬
感じたくない感情が
湧き出てくる
この感情を
批判することなく
否定することなく
受け入れ
認めて
そして
瞑想して
客観的に
諸行無常であることを
受け入れ
心を整えて
居心地の良い
気分の良い心に
整えてあげることが
出来るようになりたいな

スピリチュアルヒーラー .カウンセラー.占い師.紫暖(しのん)のスピリチュアルタロット占い

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