今のままの自分でいい
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人は自分の存在を
否定されると
傷つきます。
ガン細胞ですらも
自分を否定されたら
死にもの狂いで
闘うのです。
それが生命力です。
あなたは他人の批判には敏感で
激しく抵抗するのに
自分自身には平気で
批判します。
自分で自分を
傷つけているのです。
あなたはダメな自分を
許せないのです。
そしてあなたは自分に
厳しくする自分を
愛しているのです。
しかしそれを続けている限り
自分を本当に愛することは
できません。
ダメな自分を受け入れる。
「今のままの自分でいい」と
認めることが大切なのです。
なぜなら神さまは
そんなあなたを認め
受け入れ
愛しているのですから・・・
アダム徳永
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昨日も
お仕事でした
お客様に
伝えていることは
私も
今まさに
抱えているテーマ
何度も
何度も
自分を
自分で傷つける…
人と比べて
自分を否定して
でも
抜け出したい
そのままの
あなたで
じゅうぶん
素晴らしいんだよ
よく頑張ってるよ
あなたは
あなたのままでいい
あなたは
そのままで
最高に素晴らしい
少しでもいいから
自分を否定するのを
やめていこう
少しずつ
自分の存在を
どんな自分も
受け入れてあげよう
認めてあげよう
どんな自分も
ありのままの自分を
愛してあげよう
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